عدد الرسائل : 71 العمر : 33 الموقع : تحت الانشاء العمل : تحت الانشاء المزاج : تحت الانشاء تاريخ التسجيل : 09/01/2008
موضوع: تعالوا نفضفض ونقول اللي في نفسنا الثلاثاء فبراير 19, 2008 7:54 am
أسعد الله أوقاتكم
في بعض الأحيان كل واحد فينا بيتمنى يكتب أي حاجة في أي حاجة من غير مايفكر وبتلقائية يريد أن يفضفض ويخرج اللي بداخله سواء كانت دمعة أو ضحكة أو نفخة غضب أو شهيق إرتياح تعالوا معايا هنا نفضفض سوا ونخلي هذا المكان متاح ومباح نقول فيه اللي في نفسنا .. تنفيس يعني اكتب أول شيء يخطر ببالك .. أي شيء إكتب إحساسك في هذا الوقت إكتب شيء عن المنتدى عن زملائك عن مدرستك عن مزاجك أي شيء لو تبغى تضحك اكتب ضحكتك لو تبغى تبكي ارسم دمعتك لو تبغى تكتب كلام مالو معنى ما في مانع المهم فضفض وقول اللي في نفسك وكأنك قاعد لوحدك لا تخاف ولا تنكسف ولا تتردد وإكتب كل يوم وكل ساعة لو حبيت أو حسيت إنك لازم تقول شيء أو تتكلم مع حد فكر بصوت مقروء ( مسموع ) وهذا ماينصح به علماء النفس ليخفف الإنسان من مشاعره وكبته أترككم الآن للكلام الفاضي ... طبعاً بدون مانجرح احد أو نزعله
nama
عدد الرسائل : 341 العمر : 31 العمل : طالبة المزاج : سعيدة تاريخ التسجيل : 29/10/2007
موضوع: رد: تعالوا نفضفض ونقول اللي في نفسنا الثلاثاء فبراير 19, 2008 1:48 pm
انا الي في قلبي لازم حيزعل ناس واولهم انت فخلي الي في القلب في القلب احسن ومش لازم يطلع بره
القلب الابيض
عدد الرسائل : 71 العمر : 33 الموقع : تحت الانشاء العمل : تحت الانشاء المزاج : تحت الانشاء تاريخ التسجيل : 09/01/2008
موضوع: رد: تعالوا نفضفض ونقول اللي في نفسنا الأربعاء فبراير 20, 2008 10:09 am